SWOT-analyse eksempel: et udfyldt skema og de fire træk, der følger
AI & workflows

SWOT-analyse eksempel: et udfyldt skema og de fire træk, der følger

Jesse Simons
October 1, 2026
5

Et komplet SWOT-analyse eksempel for en lille virksomhed, spørgsmålene, der udfylder hvert felt, og de fire krydsninger, der gør skemaet til konkrete træk.

  • En SWOT-analyse sorterer fakta i fire felter: styrker og svagheder inde i virksomheden, muligheder og trusler uden for den.
  • Tre til fem konkrete punkter pr. felt, som kan tjekkes, slår ti vage. "Vi brænder for det" er ikke en styrke.
  • Kan du ændre det ved at beslutte det, er det internt (styrke eller svaghed). Sker det alligevel, er det eksternt (mulighed eller trussel).
  • De fire krydsninger, vokse, ret først op, forsvar og mindsk risikoen, gør skemaet til træk, der får en ansvarlig og en dato.
  • I SketchMind gør Create with AI en SWOT-beskrivelse på én sætning til 4–8 redigerbare frames på cirka 40 sekunder.

De fleste guides til SWOT forklarer de fire bogstaver og stopper lige der, hvor det bliver brugbart: hvordan ser et udfyldt skema ud, og hvad gør du morgenen efter? Her får du et komplet SWOT-analyse eksempel for en lille virksomhed, spørgsmålene, der udfylder hvert felt, og de fire krydsninger, der gør skemaet til beslutninger.

Kort svar: Et godt SWOT-analyse eksempel har 3 til 5 konkrete punkter pr. felt: styrker og svagheder inde fra virksomheden, muligheder og trusler udefra. Eksemplet nedenfor analyserer et lokalt kafferisteri, der overvejer en webshop, og slutter med fire træk: vokse, ret først op, forsvar og mindsk risikoen. En SWOT er færdig, når den nævner de træk, ikke når de fire felter er fyldt ud.

Hvad er en SWOT-analyse?

En SWOT-analyse er en gennemgang i fire felter af en virksomhed, et team eller en plan: Strengths, Weaknesses, Opportunities og Threats, altså styrker, svagheder, muligheder og trusler. De to bogstaver til venstre kigger indad på det, du selv styrer. De to til højre kigger udad på det, markedet gør, uanset om du kan lide det eller ej. Formatet er 50 år gammelt og overlever, fordi det kan være på én side og tvinger jer til én ærlig snak om hvert felt.

Den klassiske fejl er at bruge det som en brainstorm med overskrifter. En brainstorm samler idéer, en SWOT sorterer fakta. "Vi brænder for det" er ikke en styrke. "Kunderne kører forbi to supermarkeder for at købe hos os" er.

Et komplet SWOT-analyse eksempel

Emnet: et uafhængigt kafferisteri med en loyal lokal kundebase, der overvejer at sælge online. Tre til fem punkter pr. felt er nok. Har du flere, så lister du i stedet for at vælge.

  • Styrker (interne, hjælper): loyale lokale kunder, prisvindende single origin-ristninger, lave faste omkostninger takket være et delt risteri.
  • Svagheder (interne, skader): ingen salgskanal online, markedsføringen klares af én person ved siden af det rigtige job, penge bundet i et lager af råkaffe.
  • Muligheder (eksterne, hjælper): stigende efterspørgsel på abonnementer i området, to kontorer i nærheden, der spørger til ugentlig levering, caféer i byen uden en lokal leverandør.
  • Trusler (eksterne, skader): en supermarkedskæde, der lancerer en specialserie, stigende priser på råkaffe, en husleje, der skal genforhandles næste år.
Udfyldt SWOT-analyse eksempel for et lokalt kafferisteri: styrker, svagheder, muligheder og trusler i et skema med fire felter og tre konkrete punkter i hvert felt.
Kafferisteriet som skema: internt til venstre, eksternt til højre.

Læg mærke til, hvad der gør punkterne brugbare: hvert punkt er konkret nok til, at man kan diskutere det. "To kontorer har spurgt til levering" kan tjekkes. "Voksende marked" kan ikke.

Hvordan udfylder du hvert felt?

Udfyld hvert felt ved at svare på dets eget spørgsmål med fakta, ikke med tillægsord.

Spørgsmålet bag hvert felt

|Felt|Spørg|Svagt svar|Stærkt svar|

|---|---|---|---|

|Styrker|Hvorfor vælger kunderne os?|"God kvalitet"|"Prisvindende ristninger"|

|Svagheder|Hvor taber vi tid eller penge?|"Markedsføring"|"Én person laver al markedsføring"|

|Muligheder|Hvad ændrer sig derude til vores fordel?|"E-handel"|"To kontorer vil have ugentlig levering"|

|Trusler|Hvad kan skade os, som vi ikke styrer?|"Konkurrence"|"Supermarkedets specialserie"|

To sorteringsregler afgør de fleste diskussioner. Kan du ændre det ved at beslutte det, er det internt: en styrke eller en svaghed. Ville det stadig ske med et andet team ved roret, er det eksternt: en mulighed eller en trussel. Hvordan du samler input til analysen, kan du læse om i skabeloner til brainstorming.

Hvad gør du med en færdig SWOT?

Kryds kolonnerne. Hver indre kolonne parret med hver ydre kolonne giver én slags træk, og derfor bør en SWOT ende som en liste med fire handlinger:

  1. Styrker × muligheder, vokse: sælg de prisvindende ristninger som et abonnement til kontorer. De to interesserede kontorer er piloten.
  2. Svagheder × muligheder, ret først op: webshoppen skal eksistere, før du kan fange efterspørgslen på abonnementer, så den springer køen over.
  3. Styrker × trusler, forsvar: brug den loyale lokale kundebase med smagninger og en disk, som supermarkedet ikke kan kopiere.
  4. Svagheder × trusler, mindsk risikoen: frigør de penge, der står på lageret, før huslejen skal genforhandles.
Diagram over de fire SWOT-krydsninger med kafferisteriet som eksempel: styrker gange muligheder giver vokse, svagheder gange muligheder giver ret først op, styrker gange trusler giver forsvar, svagheder gange trusler giver mindsk risikoen.
De fire krydsninger: hver kombination af en indre og en ydre kolonne er ét træk.

Hvert træk skal derefter have en ansvarlig og en dato for at blive til rigtigt arbejde. Eksemplet på en handlingsplan viser det skridt.

Hvad skal en skabelon til SWOT-analyse indeholde?

En skabelon til SWOT-analyse skal have fem dele: de fire felter plus en række til de træk, der kommer ud af krydsningerne. Den femte del mangler i de fleste skabeloner, du kan downloade, og det er netop den, der gør øvelsen værd at bruge en time på for fire personer. Selve skemaet er de nemme 20 minutter. Uden rækken med træk ender du med en pæn plakat.

Sådan laver du en SWOT-analyse i SketchMind

I SketchMind, et AI-whiteboard, passer en SWOT perfekt til Frames i Create with AI: én frame pr. felt plus trækkene.

  1. Åbn Create with AI, vælg Frames, og beskriv emnet med op til 3.000 tegn: "SWOT for et uafhængigt kafferisteri, der overvejer en webshop: loyal lokal kundebase, ingen webshop, to kontorer spørger til levering, supermarked lancerer en specialserie."
  2. Tilføj kontekst, hvis du har det: én PDF på op til 5 MB, op til 3 offentlige links i prompten (de bliver læst, når du klikker Create), eller slå "Use this board's content" til for at bygge videre på noter, der allerede ligger på tavlen.
  3. Klik på "Create frames". Efter cirka 40 sekunder har du 4–8 redigerbare frames på din tavle, klar til at blive gennemgået med teamet.
  4. Præsenter resultatet direkte fra tavlen, og del det med et link. Der er et ubegrænset antal seere på alle abonnementer.

Free-abonnementet giver dig 5 AI-genererede tavler som en engangskvote, så din første SWOT koster ikke noget at prøve.

Sidst opdateret: 1. oktober 2026. Tjekket i den nyeste version af SketchMind.

En SWOT er færdig, når den nævner fire træk, ikke når de fire felter er fyldt ud.

Hvad står SWOT for?

Strengths, Weaknesses, Opportunities og Threats, altså styrker, svagheder, muligheder og trusler. Styrker og svagheder er interne, ting virksomheden selv styrer. Muligheder og trusler er eksterne, ting markedet gør uanset hvad.

Hvor mange punkter skal der være i hvert felt?

Tre til fem konkrete punkter. Har du flere, så lister du i stedet for at vælge, og de træk, der følger, bliver mere vage, ikke bedre.

Hvad er forskellen på en styrke og en mulighed?

En styrke findes allerede inde i virksomheden, fx en loyal kundebase. En mulighed er en ekstern ændring, du kan udnytte, fx stigende efterspørgsel på abonnementer. Testen: ville den stadig være der med et andet team ved roret?

Hvad gør man efter en SWOT-analyse?

Kryds kolonnerne til fire træk: vokse (styrker × muligheder), ret først op (svagheder × muligheder), forsvar (styrker × trusler) og mindsk risikoen (svagheder × trusler). Giv derefter hvert træk en ansvarlig og en dato.

Kan SketchMind lave en SWOT-analyse?

Ja. Åbn Create with AI, vælg Frames, og beskriv virksomheden. Efter cirka 40 sekunder har du 4–8 redigerbare frames på din tavle, med én PDF (op til 5 MB) eller op til 3 links som valgfri kontekst.